Man har aldrig för många tröjor
16:59:37
Helluj. Skön dag idag, den har mestadels spenderats i Nacka Forum med min kära pojk, där tanken egentligen bara var att hitta en topp som var lite party till imorgon, när jag och min vän Caroline ska dra ut till Collage, onsdagsklubben, lill-lördag, yeah! Hittade ju det, men råkade även trilla in på Vila och köpa två tröjor som var på rea båda två, så varför inte liksom.. Bland annat den ovan ^ bara 149kr, vi kör på't! Öppen rygg kändes chic, typ. Jag har aldrig riktigt fattat vad som är snyggt och inte, det är mestadels på grund utav min kompis Linnéas riktigt bra smak i kläder jag har påverkats av. Får ju ändå tacka för det!
Senare idag ska jag och O dra ut på en liten springtur, där vi kombinerar både backintervaller och långdistans. Ska bli sköönt, nu när våren är här på riktigt kan man ta en liten paus från gymmet och köra utomhus istället.
Rumpträning
Här var det längesen man skrev. Har menat att göra det flera gånger men aldrig fått tummen ur, ska ge det ett gediget försök nu ;) Jag har påsklov nu, mitt sista lov någonsin, och det är så himla skönt och välbehövligt. Jag har inte så mycket skolarbete men det lilla jag har ska jag försöka prioritera. Annars så ska detta lov tillbringas för det mesta med min pojkvän & gymmet men ska få till någon kompisdejt också.
Idag så var jag inte alls taggad på att träna egentligen, men "tänk på känslan efteråt" var en tillräckligt motiverande tanke så jag och O tog varsinn PWO-shake och drog dit. Slutade med ett riktigt lyckat rump&ben pass, där jag bland annat gjorde övningarna ovan ^. Det blev mycket fokus på låg vikt och många reps, vilket förstås resulterade i gryym kontakt. Jättenöjd! Vi ska nu dra ned till coopen och köpa lite läsk och jag ska även köpa lite mörk choklad till mina jordgubbar, så blir det mys framför nya Game of Thrones avsnittet. Ha det bra! :)
Bleh
Den här lilla manicken alltså. Blender C3 Mix & Go. Den stod inslagen i köket igår till mig, på min 19:de födelsedag! Jag lever för smoothies och den är så jävla grym och lätt att använda! Och fiin.
Det känns konstigt att jag är 19 år nu. Det känns lite för vuxet för mig egentligen, jag känner mig som 15-16 inombords fortfarande. Så jag undrar vilken ålder man egentligen mognar till i skallen och blir vuxen mentalt? Jag kommer typ vara en tonåring förevigt.
De senaste dagarna har jag mått sådär. Har varit hur hängig som helst, knappt kunnat haft ögonen öppna förutom de första timmarna på dagen, samt en väldigt svullen hals. Jag har slarvat med sömn, kost och träning och fått i mig för mycket alkohol och koffein än vad jag är van vid. Detta resulterade i vad jag tror var magkatarr, ajj.. Idag är det bättre på den fronten men jag har istället haft migrän. Jag bara sover och sover här hemma, men ju fortare jag mår bra desto bättre. :) Nu gäller det egentligen att satsa på skolarbetet ordentligt..!
Vet du vad, jag stör mig lika mycket på dig
Du kommer ångra dig, du kommer ringa mig, jag kommer ångra mig, jag kommer ringa dig, men bara låt det dö, bara låt det va, om vi ses på stan kan vi säga det här är inge bra, fast det känns så bra, det här är inge bra, fast det känns så bra
Hade jag fått frågan för ett par år sedan vad jag tror är meningen med livet, så skulle jag ha svarat kärlek. All kärlek förstås, den mellan partner, familj, vänner, djur - all sorts kärlek. För det är det som för oss människor ihop trots allt det hemska som händer i vår värld. Men 2013 var ett turbulent år för mig då jag i mitt tycke tyckte att jag vanärade kärleken. Jag var så ledsen hela tiden, och min mening med livet började försvinna ur mitt sikte. Jag berättade aldrig för någon och lät det pågå.
Men förr eller senare gick det upp för mig att det är inte så en 18-årig person med stor potential bör leva. Jag har massvis med personer som älskar och uppskattar mig, så vad har jag egentligen att förlora på att fortsätta kämpa?
Om en är intresserad av matematik kan tatueringen läsas som antingen att kärlek är större än allt, eller att allt börjar med kärlek från ett HTML-perspektiv. Det är därför jag valde att tatuerna in detta på min arm. Att kunna påminna mig själv om att kärlek fortfarande är det största i livet och oavsett vad som händer lämnar den aldrig mig, och jag aldrig den.
God jul
I julklapp fick jag ett presentkort på en tatuering.. Och har väl mer eller mindre bestämt mig! Den ska sitta på vänstra armen och vara gjord i endast färger, så det ser ut som det är målat med vattenfärger. Åh vad snyggt. Kolla liksom. Mönstret jag vill ha avslöjar jag inte ännu! Go' jul.
Dags att orka mer
Idag är jag lite irriterad. Hur trött som helst. Jag trodde jag skulle klara matematik 2b kursen men icke, hela gruppen fick F. Detta är andra gången det händer. Hur kan en grupp individer ha så svårt för matte? Själv kan jag inte koppla logiken. Språk har jag otroligt lätt för, där kan jag se ord och grammatik framför mig samt höra uttal.. Men matte??? Nej! Det är fysiskt omöjligt.
Resten av irritationen ligger i att jag är så sjukt omotiverad till allt som har med skola att göra, men jag vet att jag måste skärpa mig och orka mera nu. Något jag dock är väldigt motiverad till är träningen. Det går väldigt bra, ja, förutom att mitt engagemang har fått mig att sabba knäna (för mycket energisk löpning, sluta med det). Happ.
Human Trafficking
Deppmode activated. Jag skriver en fördjupning om människohandel i kursen Europakunskap och min lärare rekommenderade mig att kolla på filmen "Human Trafficking". Jag jobbade med trafficking i förra årets MEP men oavsett hur mycket man vet om ämnet så finns det inget värre än att se en realistisk film om det. Mådde så dåligt över denna film, men samtidigt tycker jag att det är viktigt att man inte blundar för problemen utan inser att sånt här pågår, hela tiden, framför våra ögon. Varför inte göra något åt det?
Bring Me The Horizon
Imorgon händer det på riktigt! Jag ska se ett av mina favoritband, Bring Me The Horizon live på Arenan. Jag har missat dem två gånger tidigare och ville verkligen gå denna gång. Ord kan inte beskriva hur mycket deras senaste album, Sempiternal har betytt detta år. Sleepwalking här ovan är definitivt en av deras bättre låtar.
Åh, jag taggar verkligen!!
Åh, jag taggar verkligen!!
3. 5 bra saker med dig
Känner för att muntra upp mig själv lite så tänkte göra nummer tre i listan och skriva fem bra saker om mig;
1. Om jag verkligen gillar något, så satsar jag helhjärtat och 110% på det. (Det negativa med detta är att om jag inte gillar något, skiter jag i princip fullständigt i det (skola)).
2. Jag älskar att lyssna på folk och försöker alltid ge råd.
3. Har otroligt lätt att nya mig nya ord och meningar på andra språk.
4. Kan argumentera för vad som helst, och det bra också!
5. Är hur rolig som helst..
I Am F#cked Up by Swedish Supplements
Som sagt så fick jag denna produkt i tidig julklapp och har nu fått chans att testa den två gånger.
Produkten är gjord av Swedish Supplements, kostar cirka 399:- och är ett tillskott man intar 20-30 minuter innan träning, för att ge en bättre pump och fokus.
När jag provade den igår tog jag en smula mer än halvdos och effekten kickade in redan efter 10 minuter. Det började sticka och klia i händer, ansikte och öron. Väl på gymmet kände jag mig helt jävla tokig. En stund in i träningen kände jag mig en smula tjackad, aldrig svettats så mycket i mitt liv och fick sätta mig ned och ta en paus för jag var så himla disorienterad och tyckte mig se matrixen. Detta tror jag beror på att jag även drack Xtend (en produkt som man dricker under träning). Efter min lilla paus, mådde jag bra igen och effekten började avta. Jag hade inte märkt av att jag då hade tränat i 2h (inte bra att överträna).
Idag testade jag att ta full dos men skippade Xtend och bara dricka vatten under träningen. Efter 10 minuter kom stickandet och kliandet och det var ordentligare än igår, det spred sig över hela kroppen. Jag var hoppig och kände mig knas, men effekten tog slut efter kanske 5 minuter in i träningen..?
Så jag tycker väl följande. I samband med Xtend så höll sig knasigheten vääldigt länge och visst, det gav enorm fokus och pump. Vågar dock inte dosera detta alltför ofta, någon gång i veckan kanske inför större gympass, men vill inte riskera att skada kroppen av för många tillskott alltför ofta. 3,5/5 toasters än sålänge.
Lollipop Chainsaw
Något annat jag plockade på mig under helgshoppingen var detta spel, Lollipop Chainsaw, för endast 99kr. Ett spel om en cheerleader som mördar zombies med en motorsåg lät minst sagt alldeles för passande för min smak, vad kan gå fel? Jag är verkligen inte svårflörtad när det kommer till tv-spel, sålänge de har en charm.
Jag har bara spelat lite av detta spel än så länge och kul är det verkligen!
Jag har bara spelat lite av detta spel än så länge och kul är det verkligen!
Sådant som peppar en
I fredags hittade jag äntligen den där enormt populära sporth-bhn från Nike som alltid tycks vara slutsåld överallt. På Intersport i Kista gömde denna sig, köpte en i strl L (299kr) och fick en ganska tight och säker fit istället för en low support som den beskrivs som. Det var ju ändå tur, tycker jag.
Fick även lite tidiga julklappar från O, kosttillskott till träning rättare sagt. Rätt främmande produkter för mig även, så här är en liten beskrivning om dem;
Ripped Hardcore ska ge enormt mycket energi, dämpa sötsuget och stimulera ämnesomsättningen. En kapsel om dagen hjälper till att frisätta kroppsfett... Denna får jag vara försiktig med som är så känslig för koffein haha. En kapsel innehåller nästan 300mg koffein vilket motsvarar 3-7 koppar kaffe, beroende på storlek.
Ripped Hardcore ska ge enormt mycket energi, dämpa sötsuget och stimulera ämnesomsättningen. En kapsel om dagen hjälper till att frisätta kroppsfett... Denna får jag vara försiktig med som är så känslig för koffein haha. En kapsel innehåller nästan 300mg koffein vilket motsvarar 3-7 koppar kaffe, beroende på storlek.
I Am F#cked Up ska ge kraftig pump, explosiv men långvarig energi, ett intensivt fokus och motverkar mjöksyra i musklerna. Denna produkt hade en version innan sig som blev bannad p.g.a doping-klassat innehåll, men denna är då omgjord och alltså safe.
Ska bli spännande att testa dessa, återkommer om en vecka eller två om mina erfarenheter av dem! ;)
Överdriven eller dedikerad?
Hej alla glada. Idag är det söndag och jag har idag kört mitt sjunde träningspass denna vecka. För mig att ha tränat varje dag på en vecka känns inte galet eller överdrivet som många skulle påstå, men det beror på hur man ser det.. Jag har gymmat i snart tre år och tagit det seriöst i perioder. Nu är en sådan period igen, och jag vill verkligen ge 110%. Anledningen är helt enkelt att jag vill bli bättre. Starkare, snabbare, uthålligare, Jag vill inte bli en bikini fitness modell som tjejerna i videon (fortfarande inspirerande dock!) utan skulle hellre vilja bli en riktig atlet. Medaljer och pokaler liksom. Och det kräver jääävla anamma!
Måste även lägga till att det är helt okej att träna varje dag, det är vad kroppen är gjord för, till skillnad från att sitta ned hela dagarna och jobba. Dock så ska man inte träna samma muskelgrupp två dagar i rad, men det är ju uppenbart. :D
Insiktsfullt
Att sätta ord på tankar och känslor har aldrig varit min starka sida. Min förmåga att känna tusen lika starka känslor på en gång misslyckas aldrig med att överrumpla mig och till slut vet jag inte vad som är rätt eller fel längre. Upp eller ned. Ja eller nej.
Idag fick jag en viktigt insikt när jag talade med en utomstående tredje part. En insikt som med all säkerhet kommer att förändra hur jag kommer att leva mitt liv hädanefter. Det kändes så mäktigt på något sätt, att helt plötsligt så släpptes den äckliga, påfrestande spärren som hindrat mig från att gråta när jag verkligen har behövt det. Idag försvann det och jag kunde känna genuina känslor igen.
Jag menar att jag har varit som en robot. Jag slutade bry mig om mig själv och lät mig inte få känna varken srog eller lycka. Kunde bara känna skuld för att jag tyckte, kände, sade, gjorde. Men det blir bättre nu.
